teacher rozanne
Life's a miracle
Thursday, January 3, 2019
3 Senaman Wajib
Teks: Rozanah Zakaria
Mahu sihat? Ini 3 senaman wajib yang disarankan oleh Dr Rizal Abu Bakar, pakar neurologi atau bahasa mudahnya, Pakar Otak.
1) Berjalan laju
2)
Squat
3)
Lunges
Happy exercising!
No comments:
Post a Comment
‹
›
Home
View web version
No comments:
Post a Comment